课程关键词：昆明针灸培训 昆明推拿培训 昆明中医培训

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针灸是中国人的一项伟大发明，她之所以吸引人们长达几千年，并能穿透不同文化几起几落，说明她有着神奇的魅力和价值。针灸的历史悠久，据考证，它起源于我国原始社会的氏族公社制度时期，但针刺疗法产生于新石器时代“砭石”的出现；灸法则可追溯到原始社会人类学会用火以后。由于针灸疗法具有独特的优势，有广泛的适应证，疗效迅速显著，操作方法简便易行，医疗费用经济，极少副作用，而广泛的被人们接受。
    课程内容：
    中医系统专业中医针灸培训班，学习内容:
    常见病针灸治疗：痹症、感冒、颈椎病、漏肩风、落枕、面瘫、面痛、扭伤、失眠、痛经、头痛、眩晕、腰痛、中风、坐骨神经痛（总计约上百种疾病的治疗方法）等。
    所讲理疗方式：针灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火疗、推拿、放血疗法等。
    针灸实操：毫针的进针法、毫针的练习法、留针与出针、针刺前的准备、针刺的角度和深度、腹针、三棱针、皮肤针、电针等。
    基础理论：中医基础理论、人体解剖学、经络腧穴学、十四经络学、奇经八脉学、中医五行学说、中医阴阳学说、中医藏象学说、精、气、血、津液、神学说、经络腧穴学、诊断学、解剖学、阴阳五行学等。
    针灸理论：针灸的治疗原则、针灸的注意事项、针灸的禁忌、针刺异常情况的预防和处理等。
    针灸美容减肥类：面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、针灸减肥、埋线减肥等.
    考取资格证书：针灸科医师、康复理疗师
    班授课地点：南宁市西乡塘区明秀东路187号
    名师任教，大学教授授课，大学环境教学，高级养生课程；医疗健康专业示范培训基地。
    授课内容：零基础开始学习，系统学习解剖、中医基础、经络腧穴，包括（常用经穴及经外奇穴的定位及主治功效）学等基础理论；针刺手法，针灸取穴原则，特色针法。技能训练：在老师指导下，同学相互点穴，最终做到取准每个穴位；动手操作，反复练习—快速单手进针、针刺的深度和方向、各种针灸手法、其他针法（电针、头针等）、各种正统的按摩手法和关节复位手法，学员达到针灸按摩能独立操作为准。
    中医知识分享：对于白领来说，每天都是过着三点一线的生活，其中大部分时间是在公司度过的。平均每天待在办公室长达8个小时，而且很多人一坐就是八个小时，加上很少运动，这样下去只会让脾胃越来越虚弱。白领OL如何调理脾胃-针灸推拿学堂教你8个小方法，简单动一动，就能健脾养胃，一起看看吧。
    一、按摩腹部
    坐在椅子上，左手放在右手上，吸气、挺胸，用力往前挺出上半身，身体微微后仰；吐气，缩胸，弯腰，双手用力往腹部压；每次20～30次，量力而行锻炼。配合腹肌收缩按摩腹内肠胃，促进肠胃功能。亦可双手交叠盖住肚脐，上下左右旋转按摩腹部100～200次。
    二、鼓漱咽津
    闭嘴，用舌沿牙齿边缘上下搅动各12次，然后闭嘴鼓腮，做漱口动作，待口中津液充满时，徐徐咽下。
    三、捏小腿
    用手捏住小腿内侧的肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛感为度。先上而下按捏，再下而上按捏，以各15～30次为宜，每日可进行1～3回。
    四、上下楼梯
    利用年下楼开展锻炼，开始时一步一阶上，然后逐渐过度到一步两阶，上下往返，做10分钟左右，每日3次。速度则由慢到快，运动量达到心率每分钟120次左右。
    五、蹲马步
    双脚打开两倍肩宽，双手扶膝微蹲马步，身体上下起伏，上半身保持挺直，弯膝蹲更深的马步，注意膝盖不超过脚尖；每次1～2分钟。可视自身耐力，量力而行。可巩固下盘，强化下半身肌力，促进肠胃蠕动。